Eine Entgiftung kann der perfekte Weg sein, um einen neuen gesunden Lebensstil zu beginnen, alte Gewohnheiten abzulegen und deine Denkweise zu ändern, um Raum für einen Neuanfang zu schaffen.
Beim Entgiften geht es darum, Giftstoffe aus deinem Körper zu entfernen - wenn du zu viel Alkohol trinkst oder zu viele ungesunde Nahrungsmittel isst, ist es wahrscheinlicher, dass sich eine hohe Menge potenziell schädlicher Giftstoffe in deinem Körper befindet.
Sich von diesen Giftstoffen zu befreien, kann sowohl körperlich als auch geistig gut für dich sein und wird dir helfen, viel achtsamer in Bezug auf deine Nahrungmittel zu werden.
Warum entgiften?
ach einer Zeit des übermäßigen Genusses, sei es ein Feiertag, ein Fest oder einfach eine Änderung der gewohnten Routine, kann man sich träge und aufgebläht fühlen. Diese Gefühle können das Ergebnis von zu vielen Giftstoffen in unserem Körper sein. Eine Entgiftungskur kann hier Abhilfe schaffen und den Stoffwechsel ankurbeln.
Eine Entgiftungskur kann helfen, wenn ein Ungleichgewicht im Verdauungstrakt vorliegt, das Reflux, Sodbrennen oder Blähungen verursacht. Je schneller die Giftstoffe entfernt werden, desto schneller wird der Stoffwechsel wieder in Schwung kommen, und du wirst über deutlich mehr Energie verfügen.
Letztendlich soll eine Entgiftung dazu führen, dass man sich gesund und erneuert fühlt, und genau das wird mit dem Garden of Life Alkalisierer und Entgifter erreicht.
Garden of Life Zitrone-Ingwer Entgifter
Der Garden of Life Alkalisierer und Entgifter ist eine Superfood-Mischung, die zur Unterstützung und Entgiftung deines Körpers entwickelt wurde.
Diese nachhaltig hergestellte Rezeptur enthält eine Reihe von Bio-Zutaten wie Zitronensaft, Kokoswasser, Ingwer, Spinat, Klettenwurzel, Kurkumawurzel und viele mehr.
Wie man den Garden of Life Zitrone-Ingwer Entgifter einnimmt
Mische einfach 1 gestrichenen Messlöffel dieser nahrhaften Mischung in 230ml Lieblingssaft, Smoothie oder Wasser und lass es dir schmecken!
Um maximale Ergebnisse zu erzielen, sollte die Entgiftung zusammen mit der von uns empfohlenen reinigungsfördernden Diät durchgeführt werden.
Reinigungsfördernde Ernährung
Diese sollte zu 20 % aus proteinreicher oder säurebildender Nahrung bestehen, wie z. B. wild gefangenem Fisch, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten und Grasfutter-Rindfleisch; die restlichen 80 % deiner Ernährung sollten aus stärkehaltigen, basenbildenden Nahrungsmitteln und 'neutralen', volumenbildenden Nahrungsmitteln bestehen.
Zu den empfohlenen basenbildenden Lebensmitteln gehören Mandeln, Quinoa, brauner Reis und Buchweizen, während einige der basenbildenden Lebensmittel, die helfen können, deine Ernährung zu verbessern, organische Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch und Schnittlauch sind. Wenn du unser Wild Rose Herbal D-Tox 12-Tage-Kit kaufst, bekommst du alle Informationen über die empfohlenen Nahrungsmittel sowie die Zutaten, die du vermeiden solltest.
